Manter uma rotina de treinamentos é algo muito difícil para quem não é atleta profissional. Por profissional entenda, que recebe patrocinio, vive para o esporte, etc… Os atletas ‘amadores’ tem outras obrigações, como trabalho, estudos, etc… que tomam o tempo em que ele estaria treinando.

Há dois meses me mudei para São Paulo, a trabalho, no dia da mudança aconteceu a 4a. etapa do Iron Racing, prova noturna que seria muito legal pro Aventuradiet, mas como era exatamente no dia em que minha mudança estava agendada a equipe teve que ficar de fora da prova. Infelizmente.

Em São Paulo, provisóriamente, morando muito longe do serviço, e trabalhando quase 16h por dia, não sobrava tempo para treinar, a falta de treino refletiu na 6a. Etapa do Iron Racing.

Como manter a forma física quando não é possível treinar? Impossível, infelizmente. Existem vários exercícios que você pode fazer, eu acabava andando mais indo e voltando do serviço, afim de não ficar 100% sedentário. Claro, quanto mais tempo longe das corridas, academia, etc… mais complicado é para manter a forma.
A intenção deste post não é mostrar que existe uma fórmula mágica para manter a forma, muito menos um elixir da juventude eterna, mas que mesmo nós que procuramos estar em campeonatos, treinamos e tentamos levar o esporte com máximo de seriedade possível também encontramos dificuldades para treinar e manter a equipe.