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	<title>Comments on: Iron Racing 6a. Etapa</title>
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	<description>esportes de aventura e diabetes. Sim! É possível!</description>
	<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 12:04:04 +0000</pubDate>
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		<title>By: aventuradiet &#187; Blog Archive &#187; Iron Racing 6a. Etapa – parte 2</title>
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		<dc:creator>aventuradiet &#187; Blog Archive &#187; Iron Racing 6a. Etapa – parte 2</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 02:02:28 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Há alguns dias Rafael comentou sobre a etapa de Betim do Iron Racing, não foi a etapa mais longa do semestre, apenas 11.906 passos contados pelo método tradicional ;), mas certamente foi a com maiores médias de velocidade e, apesar dos pequenos erros cometidos, este foi o nosso melhor resultado desde que começamos a “correr” juntos. Estamos pegando o jeito, mas ainda há muito o que melhorar, já que ainda não encontramos nossa “fórmula mágica” para manter o ritmo entre as referências. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Há alguns dias Rafael comentou sobre a etapa de Betim do Iron Racing, não foi a etapa mais longa do semestre, apenas 11.906 passos contados pelo método tradicional ;), mas certamente foi a com maiores médias de velocidade e, apesar dos pequenos erros cometidos, este foi o nosso melhor resultado desde que começamos a “correr” juntos. Estamos pegando o jeito, mas ainda há muito o que melhorar, já que ainda não encontramos nossa “fórmula mágica” para manter o ritmo entre as referências. [...]</p>
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